+48 732 799 879 kliknij i zadzwoń    Warszawa       kontakt@mikjafaszcza.pl

Dieta dojrzałej kobiety-triki dietetyka

69,00  z Vat

E-book “Pełna Moc po 40: Sekrety Zdrowej Diety dla Kobiet Dojrzałych”

🌟 Odkryj tajniki zdrowego żywienia po 40-tce! 🌟

Jeśli jesteś gotowa na pełną transformację swojej diety i zdrowego stylu życia, mój e-book “Pełna Moc po 40” jest stworzony specjalnie dla Ciebie! Bazując na treściach zawartych w naszym obszernym przewodniku, ten ebook oferuje dodatkowe triki dietetyczne, porady i smaczne przepisy, abyś mogła osiągnąć swoje cele zdrowotne.

Opis

Oferta Specjalna!

E-book “Pełna Moc po 40: Sekrety Zdrowej Diety dla Kobiet Dojrzałych”

🌟 Odkryj tajniki zdrowego żywienia po 40-tce! 🌟

Jeśli jesteś gotowa na pełną transformację swojej diety i zdrowego stylu życia, mój e-book “Pełna Moc po 40” jest stworzony specjalnie dla Ciebie! Bazując na treściach zawartych w naszym obszernym przewodniku, ten ebook oferuje dodatkowe triki dietetyczne, porady i smaczne przepisy, abyś mogła osiągnąć swoje cele zdrowotne.

🌿 Co znajdziesz w e-booku:

  • Unikalne Potrzeby Zdrowego Żywienia po 40-tce: Poznaj tajniki dostosowanej diety dla kobiet dojrzałych, uwzględniającej zmiany hormonalne i fizyczne.
  • Praktyczne Planowanie Posiłków: Odkryj skuteczne metody planowania zdrowych i smacznych posiłków, które przyspieszą Twoją transformację.
  • Triki Dietetyka: Dowiedz się, jak wykorzystać triki dietetyczne do optymalizacji procesu odchudzania i utrzymania zdrowej wagi.
  • Zdrowe Przepisy i Porady Kulinarne: Zestawienie prostych, a zarazem pysznych przepisów pomoże Ci cieszyć się jedzeniem, nie rezygnując z walorów smakowych.

Zainwestuj w siebie i zacznij podróż ku pełnej mocy i zdrowiu już dziś! Kliknij poniżej, aby nabyć e-book “Pełna Moc po 40” w promocyjnej cenie:

Zapewniam 100% gwarancję satysfakcji!

Spis treści:

  • Ebook: Pełna Moc po 40 – Sekrety Dietetyka Dla Kobiet Dojrzałych, Skuteczne Metody Schudnięcia i Utrzymania Zdrowej Wagi w Jednym Praktycznym Przewodniku!”
  • Wprowadzenie: Rozpocznij przygodę Ku Zdrowiu po 40
    • Wskazówki i Motywacja na Początek Twojej Transformacji
  • Rozdział 1: Zrozumienie Potrzeb Zdrowego Odżywiania po 40
    • Omówię  unikalne potrzeby żywieniowe kobiet dojrzałych, koncentrując się na zmianach w organizmie, wartości równowagi i różnorodności diety.
    • “Zmiany w organizmie”: Wyjaśnię, jakie fizjologiczne zmiany zachodzą w ciele po 40 roku życia i ich wpływ na zdrowe odżywianie.
    • “Wartość równowagi i różnorodności”: Przedstawię korzyści wynikające z utrzymania zrównoważonej diety bogatej w różnorodne składniki.
    • “Wpływ na energię i samopoczucie”: Omówię, w jaki sposób dieta wpływa na poziom energii i ogólne samopoczucie.
  • Rozdział 2: Makroskładniki w Diecie Kobiet Dojrzałych”
    • “Białka, Węglowodany, Tłuszcze – Kluczowe Składniki Twojej Diety”
  • Rozdział 3: Zasady Zdrowego Odżywiania dla Utrzymania Wagi”
    • “Nauka Optymalnych Wyborów Żywności dla Zdrowego Stylu Życia”
  • Rozdział 4: Planowanie Zdrowych Posiłków i Przekąsek
    • “Tworzenie Praktycznych Planów, Które Przynoszą Efekty”
  • Rozdział 5: Rola Aktywności Fizycznej w Procesie Schudnięcia po 40
    • “Znaczenie Ruchu dla Kobiet Dojrzałych i Jak Je Wprowadzić”
  • Rozdział 6: Wsparcie Emocjonalne i Psychologiczne dla Kobiet Dojrzałych
    • “Psychologiczne Aspekty Zdrowego Odchudzania i Ich Przezwyciężanie”
  • Rozdział 7: Tworzenie Zdrowego Środowiska Domowego
    • “Praktyczne Porady na Temat Zmiany Nawyków Rodzinnych”
  • Rozdział 8: Motywacja i Angażowanie w Proces Odchudzania
    • “Jak Utrzymać Ducha Bojowego i Kontynuować Transformację”
  • Rozdział 9: Monitorowanie Postępów i Celebracja Sukcesów
    • “Sposoby Na Śledzenie Postępów i Radosne Chwile Na Koniec Tygodnia”
  • Rozdział 10: Praktyczne Porady i Zdrowe Przepisy
    • “Łatwe i Smaczne Pomysły na Zdrowe Posiłki i Przekąski”
  • Rozdział 11: Zajadanie Stresu u Kobiet Dojrzałych
    • “Rozpoznawanie i Rozwiązywanie Problemów Związanych z Zajadaniem Emocji”
  • Rozdział 12: Jedzenie Wybiórcze a Utrzymanie Zdrowej Wagi po 40
    • “Strategie Przezwyciężania Trudności Związanych z Wybieraniem Żywności”
  • “Podsumowanie: Zdrowa Transformacja Dla Kobiet Dojrzałych”
    • “Ostatnie Słowo Motywacji i Perspektyw na Zdrowy i Aktywny Styl Życia”

Rozdział   13: Wskazówki Żywieniowe przy Problemach Tarczycowych

Rozdział 14: Wskazówki Żywieniowe przy Insulinooporności

Rozdział 15: Wskazówki Żywieniowe przy Nadciśnieniu

Rozdział 16: Zdrowa Dieta dla Kontroli Cholesterolu

 

Newsletter

Odbierz rabat 30 % na zakup e-booka lub usługi.

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

Dieta dojrzałej kobiety-triki dietetyka

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Może spodoba się również…

Przewiń na górę