+48 732 799 879 kliknij i zadzwoń    Warszawa       kontakt@mikjafaszcza.pl

Blog

Pełna Życiowa Moc: Zdrowa Dieta dla Kobiet w Dojrzałym Wieku

Pełna Życiowa Moc dojrzałej i pewnej siebie kobiety, zdrowa Dieta po 40 roku życia. Kobiety doświadczają znaczących zmian fizycznych i hormonalnych, co wpływa na ich ogólne zdrowie i styl życia. Jednym z kluczowych aspektów, który powinien być rozważany, to dostosowanie diety do specyficznych potrzeb kobiet dojrzałych, różniących się od tych młodszych. W tym artykule przyjrzymy […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Czy wiesz jaki olej wybrać do włosów?

Czy ma znaczenie, jaki olej wybiorę do olejowania włosów? Tak, ma znaczenie. Poniżej przedstawiam powody, dlaczego wybór oleju może wpływać na kondycję włosów. Istnieje kilka rodzajów olejów, które są popularnie stosowane do olejowania włosów: Oto lista różnych rodzajów olejów stosowanych do pielęgnacji włosów: Pamiętaj, że każdy rodzaj oleju ma swoje unikalne właściwości, dlatego warto dostosować […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Odchudzanie: Szybko czy Wolno?

Ewolucja Teorii Zdrowego Odchudzania: Szybko czy Wolno? Zdrowe odchudzanie stało się przedmiotem licznych badań i teorii na przestrzeni lat. Warto przyjrzeć się ewolucji tych podejść oraz zrozumieć, jakie argumenty przemawiają zarówno za szybkim, jak i wolnym tempem utraty wagi. Podsumowując, obecnie podejście do zdrowego odchudzania uwzględnia zarówno szybkie, jak i wolne tempo, podkreślając konieczność indywidualnego […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Czy botox niszczy włosy?

Pierwszy raz zetknęłam się z botoksem na włosy, gdy postanowiłam poszerzyć swoje umiejętności zawodowe, łącząc dietetykę ze zdrowiem włosów. podczas szkolenia wykonany został botoks ampułki. Wyróżniamy botoks ampułka i botox zabieg. Botoks ampułka to popularna metoda regeneracji włosów, która nie wymaga otwierania łusek, ale jedynie osadza klientkę pod sauną. Po spłukaniu i osuszeniu włosów kończymy […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Sposób z podjadaniem- kawa kuloodporna

Kawa kuloodporna, znana również jako bulletproof coffee, stała się jednym z popularnych trendów żywieniowych, szczególnie wśród osób pragnących kontrolować podjadanie i utrzymać zdrową wagę. Ten specyficzny rodzaj kawy wyróżnia się dodatkiem tłuszczu, zazwyczaj w postaci masła klarowanego i oleju kokosowego, co przyczynia się do dłuższego uczucia sytości oraz dodatkowego zastrzyku energii. Ostatnio zyskującą na popularności […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Tego nie rób swoim włosom

. Oto kilka rodzajów zapięć do włosów i ich potencjalny wpływ na zdrowie włosów: Ważne jest, aby stosować różne zapięcia i akcesoria do włosów umiarkowanie, aby uniknąć nadmiernego napięcia, tarcia i potencjalnych uszkodzeń włosów. Ponadto, regularna zmiana rodzaju zapięcia, z którego korzystasz, może pomóc w minimalizowaniu ewentualnych szkód. Spośród wymienionych zapięć do włosów, te wykonane […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Tyle płacą, a nie chcą pracować !

Ostatnio to już niemal regułą, że płace nie nadążają za rosnącymi kosztami życia. Wystarczy otworzyć dowolny artykuł online, a tam kolejne relacje o trudnościach związanych z utrzymaniem się przy dzisiejszych zarobkach. Kiedy zasiadam do napisania tego artykułu, prowadzę firmę i doskonale zdaję sobie sprawę, jak ogromne są obecnie koszty zatrudnienia pracownika. Jednak równie istotne jest […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

31 pomysłów na pracę on-line

1. Wirtualna asystentka Ostatnio temat pracy w charakterze wirtualnej asystentki zdobywa coraz większą popularność, nawet inspirując powstanie dedykowanych szkoleń online. Chociaż koszty tych kursów bywają wysokie, warto się zastanowić, czy to dla Ciebie inwestycja w rozwój. Jeśli finansowo Cię nie obciąża, taki kurs może być świetnym narzędziem do lepszego zrozumienia swoich umiejętności, potrzebnych narzędzi oraz […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Po co mi odżywka skoro włos jest martwy?

“Moc Odżywki: Tajemnice Zdrowych Włosów” Włosy są nie tylko ozdobą naszej głowy, ale także ważnym elementem wyrazu naszej osobowości. Aby zachować zdrowe, lśniące włosy, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Jednym z kluczowych aspektów tej pielęgnacji jest regularne stosowanie odżywki, która odgrywa istotną rolę w utrzymaniu kondycji włosów. W tym artykule przyjrzymy się głębiej roli odżywki, dowiemy […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Dlaczego tyle firm upadło w tym roku?

Wyższe Koszty, Mniejsze Zyski: Perspektywa Małego Przedsiębiorcy w Obliczu Wzrastających Wydatków. Dla wielu małych przedsiębiorców prowadzących jednoosobową działalność gospodarczą (JDG), każdy koniec roku to okres refleksji nad wyzwaniami, które nadal utrudniają prowadzenie biznesu. W miarę jak zamykają swoje księgi na rok kolejny, wielu z nich zastanawia się, dlaczego mimo trudności, tak niewiele się zmienia w […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.
Przewiń na górę