+48 732 799 879 kliknij i zadzwoń    Warszawa       kontakt@mikjafaszcza.pl

Diety

Mam otyłe dziecko jak odchudzić

Mam otyłe dziecko jak odchudzić Jak mu pomóc dziecku zrzucić kilka kilogramów, w zdrowy sposób? Dieta dziecka jest bardzo trudna do wprowadzenia dlaczego? Jak większość dzieci, podjada  jak nie w szkole, przedszkolu to u znajomych, rodziny. Częstymi poczęstunkami u kolegów/ koleżanek to chipsy, słodycze i inne produkty o wysokiej zawartości kalorii. dorosłemu jest ciężko zrezygnować […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.

Dlaczego nie chudnę a nic nie jem !!!

Pomimo że nie jem “nic”, a mimo to nie chudnę, istnieje kilka możliwych przyczyn tego zjawiska. Często to słyszałam od moich klientów. Po pierwsze, nasz organizm ma naturalny mechanizm obronny przed głodem. Kiedy dostarczamy mu zbyt mało kalorii lub nieodpowiednią ilość składników odżywczych, organizm zaczyna działać w trybie oszczędzania energii. Metabolizm zwalnia, a organizm gromadzi […]

Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.
Przewiń na górę
Layer 1