Dlaczego nie chudnę a nic nie jem !!!
Pomimo że nie jem “nic”, a mimo to nie chudnę, istnieje kilka możliwych przyczyn tego zjawiska. Często to słyszałam od moich klientów. Po pierwsze, nasz organizm ma naturalny mechanizm obronny przed głodem. Kiedy dostarczamy mu zbyt mało kalorii lub nieodpowiednią ilość składników odżywczych, organizm zaczyna działać w trybie oszczędzania energii. Metabolizm zwalnia, a organizm gromadzi […]
Wspomóź i udostępnij. Dziękuję.